CORRIDA DE RUA: 6 Experiências que Transformam Viagens para idosos
Introdução CORRIDA DE RUA é uma atividade física que tem ganhado cada vez mais espaço entre pessoas da terceira idade, devido aos inúmeros benefícios que proporciona para a saúde física e mental. Para idosos, essa prática pode ser um verdadeiro convite para a vida ativa, promovendo mais disposição, melhora da circulação e equilíbrio emocional. Quando […]
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